找回密码
 注册
搜索
查看: 2536|回复: 11

精彩健身网视频第3期——徒手健身系列之腹部训练

[复制链接]
齐天大圣 发表于 2013-8-14 12:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 齐天大圣 于 2013-8-25 14:49 编辑 ' N6 R3 Z+ ?- r7 C0 m0 g% ]

+ f) \+ y* k& R6 X, A! E) T
精彩健身网视频第3期——徒手健身系列之腹部训练
$ @$ k& u) _' b: P
0 J# T- S. C  j  I8 ^) K2 z 腹部训练.jpg
! R' b7 i: M( `* ]; ~+ k* b4 E9 R8 e8 o6 x0 W# u$ i9 A$ d
http://player.youku.com/player.php/sid/XNTk1Nzk2NzA4/v.swf/ L0 f; X# E1 M3 }+ V4 @
9 v4 @) U6 y: S% k0 L$ E

+ [3 U& C$ U7 W' O本期视频下载地址:http://pan.baidu.com/share/link?shareid=1358946437&uk=587864930
jerry 发表于 2013-8-14 13:02 | 显示全部楼层
哈哈,最后基情锻炼啊
回复

使用道具 举报

goooa 发表于 2013-8-15 16:17 | 显示全部楼层
不错啊中文讲解   就是后面那个太恶心吧
回复

使用道具 举报

 楼主| 齐天大圣 发表于 2013-8-15 16:23 | 显示全部楼层
goooa 发表于 2013-8-15 16:17 " |/ O/ h# s( F
不错啊中文讲解   就是后面那个太恶心吧
& x/ O  t5 G# h
可以参考,你做的时候换个女的。呵呵
回复

使用道具 举报

种子 发表于 2013-8-15 21:50 | 显示全部楼层
哈哈哈,激情四射~讲解的很好,不过我做不了几个啊。胖子的悲哀~
回复

使用道具 举报

 楼主| 齐天大圣 发表于 2013-8-15 21:56 | 显示全部楼层
种子 发表于 2013-8-15 21:50
; P6 `; P0 y. C, F2 y  k哈哈哈,激情四射~讲解的很好,不过我做不了几个啊。胖子的悲哀~

/ v, ^, v* i9 T种子改天去找个美女试试能做几个。。呵呵
回复

使用道具 举报

天马行空188 发表于 2013-8-19 11:35 | 显示全部楼层
爽呆呆!天天锻炼,天天精彩!
回复

使用道具 举报

沉默是金1 发表于 2013-8-23 07:27 | 显示全部楼层
学习下                  
回复

使用道具 举报

木完木了 发表于 2013-8-23 09:02 | 显示全部楼层
徒手健身系列之腹部训练
回复

使用道具 举报

14630574 发表于 2013-8-23 16:09 | 显示全部楼层
这一系列都是我要学习的。。。。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|硬客健身

GMT+8, 2025-4-3 10:26

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表