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冠军之心系列第7天-全身训练

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jerry 发表于 2014-9-29 10:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
冠军之心系列第7天-全身训练
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 楼主| jerry 发表于 2014-9-29 10:38 | 显示全部楼层
这期和我用来减肥的方法差不多，每次练全身大肌肉群。
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