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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 哑铃健身之腹部训练

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哑铃健身之腹部训练

火 [复制链接]

ella2004 发表于 2010-12-20 08:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

http://player.ku6.com/refer/OfMrtREXMooRp5DY/v.swf

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健身缘 发表于 2010-12-31 20:04 | 显示全部楼层

http://player.youku.com/player.php/sid/XMTkyNTM4OTA4/v.swf

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o'Hearn 发表于 2011-1-19 14:03 | 显示全部楼层

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ppwangwei 发表于 2011-1-19 16:29 | 显示全部楼层

好贴支持~~

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xj0991czq 发表于 2011-1-19 22:18 | 显示全部楼层

很有收获。好漂亮的腹肌！

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kailang 发表于 2011-2-19 00:05 | 显示全部楼层

超嫉妒他们的身材

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倾国郎郎 发表于 2011-3-2 21:44 | 显示全部楼层

呵呵，还有别的吗？

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Angela 发表于 2011-3-19 19:38 | 显示全部楼层

怎样可以下载呢？

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共享阳光 发表于 2011-9-16 16:24 | 显示全部楼层

看一看，学一学，练一练，顶一顶，谢谢分享！！！

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gaogao118 发表于 2011-9-19 23:58 | 显示全部楼层

练第一个用脚夹提哑铃时，腰椎会疼，怎么回事

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