lk5507
发表于 2011-3-15 09:14
签个到!!
lk5507
发表于 2011-3-15 09:17
回复 梁祝 的帖子
有没有中级的健身计划??
梁祝
发表于 2011-3-15 09:27
lk5507 发表于 2011-3-15 09:17 static/image/common/back.gif
回复 梁祝 的帖子
有没有中级的健身计划??
当然有,还很多,其中之一还很详细(身体各部位分计划都有,同样来自最新的健美杂志)
肌肉筋膜拉伸-7训练模式剖析
ljy1023
发表于 2011-3-15 09:40
下班了 签到 ......
bestbuddyjm
发表于 2011-3-15 09:44
天天健身,天天快乐!
狂妄
发表于 2011-3-15 10:04
过来签个到,,,,,,
martin
发表于 2011-3-15 10:09
最近天气一会儿冷一会儿热的,,,大家当心身体啊
yeshilin
发表于 2011-3-15 10:13
报到报到。。。。
levapa
发表于 2011-3-15 10:15
领了任务来签到
恰2010
发表于 2011-3-15 10:32
签到啦:lol