allan0923
发表于 2011-4-8 16:03
文章不错!先顶了
zuiaipjf
发表于 2011-4-9 16:00
kankankanfknaknaknkakdafknafdanak
wangzao
发表于 2011-4-9 16:32
顶一个！！！
mjk119
发表于 2011-4-9 18:14
老外的腹肌太给力啦~~~期待有一天我也能练成。
waituntil
发表于 2011-4-9 19:00
greg plitt 当然要顶了。
大眼睛峰华
发表于 2011-4-10 13:13
这个不错，现在脊椎病年轻化
max
发表于 2011-4-10 21:26
顶！！！！！！！！！！
shmcgrady
发表于 2011-4-13 17:22
很好的教学贴啊~
melon23
发表于 2011-4-13 23:18
。不要用组间歇的时间闲聊。让
mugudu
发表于 2011-4-14 20:12
it's very useful