回复 园园 的帖子
哈……怎么能说失望咧，还是很谢谢你的用心
本帖最后由 梁祝 于 2011-3-27 23:32 编辑
论坛确实越来越精彩，忙到现在才签到，明天一定要给大家奉献更多精彩论坛要更好发展还需要招聘版主
关于论坛三周年重新启动金银牌会员服务，每月从会员中投票产生一名会员免费加入的征求意见
签到交流贴全新改版征求意见贴学而时习之 温故而知新
减少组间休息的时间-被忽视的增肌战略2011年4月健与美抢鲜看
http://www.yingk.com/thread-10145-1-1.html
深蹲2.0让你变成真正的王者 健美先生先睹为快
http://www.yingk.com/thread-10208-1-1.html
求助贴急需瘦身，应该出台一个每日限发一贴的政策，只有精彩的内容才能更好的为大家服务，大家一起齐心协力尽量减少发那些食之无味弃若鸡肋的贴子，让精彩的旧贴重新焕发光辉
等等
健身是一种生活态度和生活方式。