超人唔识肥 发表于 2012-1-9 00:02

2012-1-9日签到

今天去买衣服，试什么衣服都好看，看来练了4.5个月还是很有效果的。{:soso_e104:}

jzg26444 发表于 2012-1-9 01:33

签到学习中

小健 发表于 2012-1-9 06:53

早起签个到。

xiaohanyue2008 发表于 2012-1-9 07:47

签到，上班！

梁祝 发表于 2012-1-9 07:53

6招让你成为卧推达人

增肌减脂两不误

摆平腹部脂肪

强臂有成

关于训练过度

准确的呼吸方法

六周塑造性感双腿紧翘双臀（附图）

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ballballwar3 发表于 2012-1-9 08:18

签到，签到学习喽

活力健客 发表于 2012-1-9 08:22

上班先签到，天天心情好

jerry 发表于 2012-1-9 08:28

快乐的一天，从签到开始~

you@me 发表于 2012-1-9 08:28

签到学习

zx7931486205 发表于 2012-1-9 08:35

好好健身学习 天天引体向上
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