weihua606
发表于 2012-3-29 00:00
2012年3月29日签到帖！
2012年3月29日签到帖！
BayernMunich1
发表于 2012-3-29 00:00
签到！！！健身日志第一天，一个良好的睡眠对锻炼后肌肉的增长和修复是非常重要的。签到后开始八小时睡眠！
超人唔识肥
发表于 2012-3-29 00:01
楼主真快，帖子没抢到，沙发一定要抢到。
jerry
发表于 2012-3-29 00:37
出手要快，要准。恭喜楼主~
努力学习，天天向上。活到老，学到老。学习如逆水行舟，不进则退~
学的要快
诫子
发表于 2012-3-29 00:37
{:soso_e100:}
kelly
发表于 2012-3-29 00:48
...肌肉困了该休息了
yyb
发表于 2012-3-29 00:51
准时签到。
abs-man
发表于 2012-3-29 06:37
:lol:lol
lgawn
发表于 2012-3-29 07:11
加油啊，跑步
虫子□_□
发表于 2012-3-29 07:29
报到起床 吃早餐