苦行♂小僧
发表于 2012-6-21 22:06
感觉肩膀宽了 是真的
但是 也做有氧啥的 但是就是肌肉肥肉共存 挺让人头疼的
之前我的体脂肪含量 那叫一个低 一时不适应了
TWO宝♂Crazy
发表于 2012-6-24 21:53
楼主，你还想咋样呢？这不是很好么！？？？
健身保安
发表于 2012-7-20 12:26
体重有增但给人的充实感更强烈点.
cui_606
发表于 2012-7-22 16:00
坚持坚持
263638442
发表于 2012-7-25 18:39
;P:):):)
煙艹
发表于 2012-7-25 23:12
不错呀
比以前好的多