齐天大圣 发表于 2013-8-14 12:58

精彩健身网视频第3期——徒手健身系列之腹部训练

本帖最后由 齐天大圣 于 2013-8-25 14:49 编辑

精彩健身网视频第3期——徒手健身系列之腹部训练



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jerry 发表于 2013-8-14 13:02

哈哈，最后基情锻炼啊

goooa 发表于 2013-8-15 16:17

不错啊中文讲解   就是后面那个太恶心吧

齐天大圣 发表于 2013-8-15 16:23

goooa 发表于 2013-8-15 16:17 static/image/common/back.gif
不错啊中文讲解   就是后面那个太恶心吧

可以参考，你做的时候换个女的。呵呵

种子 发表于 2013-8-15 21:50

哈哈哈，激情四射~讲解的很好，不过我做不了几个啊。胖子的悲哀~

齐天大圣 发表于 2013-8-15 21:56

种子 发表于 2013-8-15 21:50 static/image/common/back.gif
哈哈哈，激情四射~讲解的很好，不过我做不了几个啊。胖子的悲哀~

种子改天去找个美女试试能做几个。。呵呵

天马行空188 发表于 2013-8-19 11:35

爽呆呆！天天锻炼，天天精彩！

沉默是金1 发表于 2013-8-23 07:27

学习下                  

木完木了 发表于 2013-8-23 09:02

徒手健身系列之腹部训练

14630574 发表于 2013-8-23 16:09

这一系列都是我要学习的。。。。
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