齐天大圣 发表于 2013-8-22 19:43

精彩健身网视频第8期——减脂塑形系列- 每天5分钟

精彩健身网视频第8期——减脂塑形系列- 每天5分钟







http://player.youku.com/player.php/sid/XNTk5NDk3OTk2/v.swf


字幕翻译：poppejoe
字幕校正：齐天大圣
视屏剪辑：齐天大圣


本视频下载地址：**** Hidden Message *****

jerry 发表于 2013-8-22 19:59

这期没有英文字幕，直接听力翻译，哈哈。编辑还要对口型。

独家翻译，大家辛苦了。

视频没有加回复可见。

希望看过视频的健友，留下宝贵意见，因为现在我们做的视频，反馈很少，不知道做的内容形式等是否符合健友口味，有没有价值，优缺点在哪里。

如果喜欢，请你告诉我们；如果不喜欢，请更要告诉我们。

有你参与才能更精彩！

n1ce 发表于 2013-8-22 21:16

不错。。

bestbuddyjm 发表于 2013-8-22 22:53

本帖最后由 bestbuddyjm 于 2013-8-22 23:02 编辑

可否把精彩健身网自制的视频都放在某个专区里，便于回顾和查找，可考虑加回复可见。视频内容可以由徒手逐渐过渡到健身房的器械练习。已经有健友发了三角肌的训练集合。

lht820629 发表于 2013-8-23 00:14

最近出的几期都还瞒给力！！加油！！:)

mobile 发表于 2013-8-23 07:57

来看看:lol

poppejoe 发表于 2013-8-23 08:09

哈哈..大圣出品必属精品

damon_only 发表于 2013-8-23 08:37

减脂塑形，谢谢楼主

木完木了 发表于 2013-8-23 08:57

22222222222222222222

shixun_2000 发表于 2013-8-23 09:46

这就是我要找的吗
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