请大家指教

斑点阳光 · 发表于 2012-4-13 22:14

本帖最后由斑点阳光于 2012-4-13 22:17 编辑

背后照.jpg

在小区俱乐部自己玩，请大家指点下怎么针对我的体型练。

jerry · 发表于 2012-4-13 23:51

不错，练的热火朝天。

是不是站姿的原因，感觉有点送胯。

你靠墙站立，看腰和墙之间的空隙有几根手指宽。

吴智磊 · 发表于 2012-4-14 06:26

慢慢来，不急

ironpalm · 发表于 2012-4-14 10:04

{:soso_e141:}嗯，感觉是有点松。盯住三分化练上俩月先！

abbjm · 发表于 2012-4-14 10:13

坚持就是最好的见证，加油！

		自动登录	找回密码
密码			注册