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楼主: -。EnjoR..

在家健身了2个月，腹肌半月·。。请大家指点①下小弟·。。

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 楼主| -。EnjoR.. 发表于 2012-6-13 11:57 | 显示全部楼层
靖身 发表于 2012-6-11 17:57 ) P4 n% w$ [1 B. j4 I5 Z" y/ E# g
太瘦了兄弟，虽然没赘肉，但是这样也看不出腹肌的型啊

& y$ B- Y7 A7 V我才练了半个月·( O, U- j8 p5 l1 Y
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飘逸★公子 发表于 2012-6-19 23:57 | 显示全部楼层
呵呵，多吃，多学习一下，健身也是要科学的锻炼！
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