秀秀秀秀一下

没有健康好饮食，抽烟喝酒，少跑步，这样的身材保持不了多久
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觉得我

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有时候很想

真的很想放弃

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在放弃中我找回自己

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1 t6 r6 {' X0 P5 F7 h* c" \# |: c有时候真的很想放弃，可以没办法，少练也好，我只能慢慢坚持
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真心赞一个，一定要继续坚持。

lz,是说你不抽烟，喝酒？

自然健身之美。保持，长久保持~

羡慕，同时也在努力中，不过我喝酒（不是运动后）、抽烟（不是运动后）。

说的很对，不管你练多少，活动就比不活动强，比训练更重要的是饮食，特别垃圾食品，要杜绝。

感觉你采用女生挤沟法

waituntil 发表于 2013-10-14 12:09
4 g  Q- Q' w( u# o$ m+ _$ b真心赞一个，一定要继续坚持。

- `2 X( W& k9 B* b  K# Q+ k多谢多谢，目前坚持中