爆笑健身失误之反省

http://v.youku.com/v_show/id_XNjA3OTMwNTg4.html
5 N4 b/ W) t2 {# p6 N9 j' C发在这里不仅仅是搞笑。记得之前有网友问在家里还是在健身房锻炼好的帖子。看看这个视频，在家里锻炼的缺点就知道了。尤其是看到最后那个练深蹲的小伙子叫妈妈，我哈哈大笑，是因为，同样的事情我也干过。还有那个卧推的兄弟，类似的事情我也干过。旁边的人看了搞笑，陷入此境地的人，那个时候就是恐惧了。这么重的杠铃要把它砸到什么地方去呢？
" `$ U4 @3 U$ X- }1 G2 a不仅如此。还有自己的器械。前一阵子，练深蹲。一直是用两个凳子。作架子。有一次架子垮了。大家想想，我有多狼狈。90公斤的杠铃瞬间把我压倒了地下，头重重的砸在了地板上。我的地板是复合地板，就是组合起来的那种，硬是砸开了。一笑，地板上一个印子。我的额头肿了，不过看不大出来。过了2个星期才好。
% ~' S0 q4 O; o快过年了，发个安全帖子，注意安全。看着搞笑，但是千万不要演绎其中的故事。不要做视频中的主角。