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深蹲,是不是蹲到最深?

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qadssa 发表于 2014-1-12 20:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
深蹲,是不是蹲到最深?
waituntil 发表于 2014-1-13 15:35 | 显示全部楼层
应该是蹲到水平。蹲到最深叫全蹲。
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超超` 发表于 2014-1-13 15:37 | 显示全部楼层
大腿蹲到水平 ,和高于水平, 都属于半蹲,大腿低于水平叫做深蹲。蹲到底,叫去全蹲。
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刘宝成 发表于 2014-1-17 22:44 | 显示全部楼层
怎么算最深??关节活动度是有限的,不能超过关节活动度
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