健身90天效果图

健身第三个月努力的效果【整整90多天，中途间接有休息几天】.... 不多说  练了只有三个月的时间，每天2-3小时， 没有大镜子哦，将就看下吧...会继续坚持 练的项目有：腹肌轮，单杆悬举腿，哑铃飞鸟，俯卧撑，引体向上，跳绳，平板俯卧撑，深蹲，倒立，摸索到了一套适合自己的锻炼方式， 每天坚持肌肉总会出来，没有拉伤过，关节也没有酸痛感...还是喜欢练到一身软软的感觉....  小弟不才，就到这了...

不错，继续加油。请问年龄有多大