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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 简易健身
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查看: 1039|回复: 2

简易健身

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偶叶 发表于 2010-6-9 14:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
有哪位能提供下一些简易健身的资料啊 就是不要太多器材的 能减肥瘦身方面的 如皮筋操之类的 谢谢啊
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恋恋风尘 发表于 2010-6-9 17:28 | 显示全部楼层
徒手健身！资料在本站找！
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jerry 发表于 2010-6-9 17:59 | 显示全部楼层
偶叶 " k& a/ d( ~0 f; y# P

& ~; b. |0 G" W0 y/ M加我QQ 351226082，我发资料给你，徒手训练~
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