本帖最后由 梁祝 于 2011-4-14 08:36 编辑 % c4 N9 t0 N7 Z" i8 O' n) B
- r6 z3 b9 i5 {! B) C O% o% ~减脂的30种妙招
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减肥总纲 3 R2 j6 t7 P$ d* c# P
5 e- }9 Z; |2 d0 w( a+ Q 如果你急切地想要减脂,那么最好听听我们的建议。毫无疑问,你想变得精壮,短时间内拥有棱角分明的腹肌。但是你准备花多长时间做到这一点呢?几周?几个月?还是更久?其实,结果是因人而异的,因为减脂的影响因素很多,虽不同的起点最终会有相同的效果,但达到目标所用的时间会相差很多。) R" q" f/ d" p
Z& j' k5 ?1 q7 Q 无论你现在的身体状况如何,要要你迫切寻求减脂之道,我们就能从今天起帮你扫清路上的障碍。在这里为你准备了30种减脂妙招,你完全可以在一天之内全部尝试一遍,它甚至能让你在睡眠中燃烧脂肪。唯一的要求就是一一坚持,在日复一日的减脂生活中,你将重塑完美自我!0 }8 {0 y7 j, B1 T
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早晨注意事项 + ?9 t' y! ~% x+ N% b$ o( h4 j
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明日精彩早知道
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