jerry 发表于 2014-1-22 11:09

30秒健身-随时随地助力带锻炼上半身


30秒健身-随时随地助力带锻炼上半身

现代人时间紧张，忙着工作，忙着学习，忙着娱乐，哈哈。健身快餐30秒，总会有时间了吧。这是个系列，敬请期待续集。









**** Hidden Message *****

jerry 发表于 2014-1-22 13:51


保护罩没罩住，一个回复都没有，哈哈。

注意安全，弹力带别断了~
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大鹏 发表于 2014-1-22 14:16

30秒有点夸张

jerry 发表于 2014-1-22 14:57

大鹏 发表于 2014-1-22 14:16 static/image/common/back.gif
30秒有点夸张

哈哈 我也觉的30秒太少，可以每天10个30秒，有空就练

Let_Me 发表于 2014-1-22 18:54

30秒太少,只争朝夕

大贝哥 发表于 2014-1-22 19:47

ddddddddddddddddddddddddddddddddd

lht820629 发表于 2014-1-22 20:06

看看，感谢分享！！！:lol

hubert203 发表于 2014-1-22 23:07

:):):):):):):)

活力健客 发表于 2014-1-23 09:43

:):):):)

sjg921 发表于 2014-1-23 09:53

have a look
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