30秒健身-随时随地助力带锻炼上半身

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现代人时间紧张，忙着工作，忙着学习，忙着娱乐，哈哈。健身快餐30秒，总会有时间了吧。这是个系列，敬请期待续集。
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( e' ?7 d9 G& E保护罩没罩住，一个回复都没有，哈哈。
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30秒有点夸张

大鹏 发表于 2014-1-22 14:16
7 t* \& b) Y0 w  L/ Z' j30秒有点夸张

* }  V! N4 |+ j9 _, y  H哈哈 我也觉的30秒太少，可以每天10个30秒，有空就练

30秒太少,只争朝夕

ddddddddddddddddddddddddddddddddd

看看，感谢分享！！！

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