wokao101985 发表于 2010-11-7 21:42

wokao101985 健身日记

目标：增肌。
哎，我基本上从2007年就接触健身了，只是断断续续的运动，浪费了好多时间啊？后悔啊。。自从加入了论坛受到了大家健身热情的感染，我最近也努力了许多。   
   
http://home.jingcaijs.com/attachment/201010/28/6637_1288267271QAxd.jpg

最近又胖了。。
努力 啊。

呵呵，一月发一次肉照 。。。

xj0991czq 发表于 2010-11-7 22:22

身材匀称，是健身的好料！坚持，努力！~~

仰涡奇 发表于 2010-11-9 11:22

加油~~~！！！
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