2011年5月13日签到08年的这一天凌晨，我们都在等待余震

功夫哲学 · 发表于 2011-5-13 18:56

签到.....................

Ringman · 发表于 2011-5-13 20:06

这里有你想要的健康，有你想要的精彩！

火狐狸 · 发表于 2011-5-13 21:48

回归，开心！天天签到不感冒！！

hh66112711 · 发表于 2011-5-13 21:50

耶~坚持报道。今天健身房碰到新来的私教说300元一节课，基础好点的200一节课。大家说怎么样？

文思佳 · 发表于 2011-5-13 22:26

我好像签过到了

失去方向 · 发表于 2011-5-14 21:39

签到------晚了 ---哈哈

aboluo · 发表于 2011-11-24 15:53

一定要养成平日收腹的习惯，这对于消除“将军肚”很有好处。具体的做法是：假想有一块磁铁吸引你的肚脐向脊柱达拉，每日都要有意识地这么做，直到做起来感到很轻松舒适以。注意，开始时，要利用一切机会进行练习，这样才能培养成一种习惯

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