点评一下

Tian.shan · 发表于 2012-5-21 08:42

要努力加合理的饮食搭配和科学的训练方法相结合，你的肌肉想不增肌都难。

Michael · 发表于 2012-5-21 08:58

继续努力！！！！

boboi · 发表于 2012-5-21 10:28

胸胸胸，多练练

汗... · 发表于 2012-5-21 19:27

健身大力神发表于 2012-5-21 00:12 # o& t1 G% T( N3 F% J
脂肪太厚力，多做有氧

什么脂肪太厚力啊

汗... · 发表于 2012-5-21 19:28

Tian.shan 发表于 2012-5-21 08:42 ! e% h6 v% \0 j5 U7 a
要努力加合理的饮食搭配和科学的训练方法相结合，你的肌肉想不增肌都难。

不明白你说什么不增肌都难什么意思

健身大力神 · 发表于 2012-5-22 12:06

先减脂再增肌

汗... · 发表于 2012-5-22 19:48

健身大力神发表于 2012-5-22 12:06 |: t0 Z% J4 _5 q2 B
先减脂再增肌

怎么个减法

大鼻子宝宝 · 发表于 2012-5-27 01:06

要增加维度

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