肌肉平衡求助！

Bruce_Lee · 发表于 2012-9-23 23:02

腹肌啊
怎么练啊
jerry求助啊！右高左低！！

奈何桥の哭诉 · 发表于 2012-10-8 16:33

不对称非常正常的我的也一样比方说俯卧撑你右手力气大那么你右边的胸肌受力小左手力气小左边胸肌受力大所以不对称

goooa · 发表于 2012-10-8 20:53

不好意思啊,中缝在哪里,如果最基本的块状都没出来,就比较大和小,有意义么

有你在身边 · 发表于 2012-11-22 08:22

建议把三角肌练起来，男人还是应该有个宽厚的肩才是啊，听我的先把肩练起来。不觉得自己的肩太窄了吗，把肩练起来，重视其他部位，如果真的连起来了，你就看要多不协调就有多不协调

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