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肌肉平衡求助!

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Bruce_Lee 发表于 2012-9-20 22:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
求助啊,主要问题是胸部!!!!练了很久了都没练对称!怎么办
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jerry + 2 秀出自己的身材,一起交流~

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 楼主| Bruce_Lee 发表于 2012-9-20 23:10 | 显示全部楼层
就说哪边大哪边小吧,谢谢了
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doubaoxiong 发表于 2012-9-21 00:05 | 显示全部楼层
从照片上看还不错的啊
  V- b: W3 m7 U) X/ @多少都会有点不一样的$ [/ F( }5 j) E: U% L1 a( P
你的不明显
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星期⑧ 发表于 2012-9-21 06:54 | 显示全部楼层
非常很棒
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jerry 发表于 2012-9-21 08:35 | 显示全部楼层
棒,胸肌没有明显大小。第二张,看到块状腹肌。6 I. O" J: N3 n- E: [0 j9 z

5 q7 b( ]1 Q$ K9 b建议,接下来把体脂降低,肌肉线条就更好看了。
4 c- {0 a8 d1 e* J: i  d' F- i% o' D( {! y% X8 E1 X7 v/ L5 l0 P
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我心飞扬 发表于 2012-9-21 08:52 | 显示全部楼层
还可以 腹肌练得不错
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朗动 发表于 2012-9-21 11:27 | 显示全部楼层
$ a2 [5 }1 E9 @" ~4 v% d
就说哪边大哪边小吧
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熊猫人 发表于 2012-9-21 15:28 | 显示全部楼层
都漏出来再说
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 楼主| Bruce_Lee 发表于 2012-9-21 23:09 | 显示全部楼层
对了,我的腹肌左右高低不平衡,怎么练(不是先天性的)
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meredow 发表于 2012-9-22 18:11 | 显示全部楼层
我的跟你一样啊. S1 A( t1 m0 z6 C  T
腹肌可以看到上面两块,下面的看不到@@
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