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想有型点,跪求 指点&&&&&&

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xujun0827 发表于 2011-3-16 23:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
这是我 的照片
未命名.jpg
xx394964862 发表于 2011-3-17 08:54 | 显示全部楼层
呵呵,跟头像好像啊
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maieuyt 发表于 2011-3-17 09:21 | 显示全部楼层
本帖最后由 maieuyt 于 2011-3-17 12:00 编辑 * C: u' O' u+ M. |5 S
xx394964862 发表于 2011-3-17 08:54
( [* x3 j+ n+ p. ?呵呵,跟头像好像啊
* t# p+ y8 h! `% e* s( R$ w
; w# C/ U2 c$ Z
呵呵,是啊!头像更有型,看来楼主非常适合戴墨镜!
. y9 C9 `8 J3 o  X; L8 V, ^. ]0 f3 @! C
楼主肌肉有围度没有,要想更有型首先要增肌增围度,1、进行大重量的最基本的练习;2、三角肌爆破爆破袖筒超级(组)男人;3、获得全新体格 尽在花香三月 ~~~
加油.jpg
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 楼主| xujun0827 发表于 2011-3-18 21:57 | 显示全部楼层
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2 T3 {& f7 a- P) T7 w
. {! E$ G! d) _6 m谢谢,老兄,实在是太详细了‘!补充一点  带太阳镜是因为怕烈日哈!!!
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 楼主| xujun0827 发表于 2011-3-18 22:14 | 显示全部楼层
回复 xx394964862 的帖子& d/ T! N. W) z5 x9 N
4 e/ Y$ X) e8 L9 ~' h- I
头像和我就是一个人 是  也该像噢
4 H$ F7 i; l& E' Q  |. x
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PGL86 发表于 2011-3-28 13:24 | 显示全部楼层
呵呵    很酷呢  
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 楼主| xujun0827 发表于 2011-3-28 22:10 | 显示全部楼层
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, u# G8 n/ a9 R/ p0 m# B
' w; o# h4 o5 v9 q6 P7 c4 T, r5 J 那里 那里啊
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PGL86 发表于 2011-3-29 10:54 | 显示全部楼层
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0 K8 y! ]8 t$ E% s1 p7 M, d) _4 s0 ]+ `, z- Y: g
嗯 我说地是真滴  戴眼镜更酷了 你走在大街上是不是后面跟一个营的美女啊  

点评

兄弟 带劲啊!!  发表于 2011-3-29 12:49
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jianan100 发表于 2011-3-31 16:23 | 显示全部楼层
身材真不错
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kailang 发表于 2011-4-2 11:33 | 显示全部楼层
回复 xujun0827 的帖子
$ s: Z1 x) F- M, k& a# i7 D
& h; r' \6 y: `4 y+ ~不要一张一张的发
5 m" R/ ^4 V$ o8 D% |& Y7 {- u) g$ P" v8 \; k# v% D! p1 t
最好是和在一起发8 j( |6 K: R0 J: k$ B7 o, B

1 M" r6 k$ g; }& o+ b+ V这样才不费事
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