四月特惠提前启动-最新金币奖励规定（暂行办法）

这个太给力了，不过有利也有弊

% L; U4 O1 Z% b( h, R# _% \, k

梁祝 发表于 2011-3-28 09:03
友情提示，今日签到贴已签到22楼

根据当月表现每月1人吸收加入金银牌行列，拟在论坛成立三周年之日重新 ...

( z1 S3 C5 ]7 z: r竟然发现〓〓〓〓〓〓〓〓　金牌会员服务　〓〓〓〓〓〓〓〓（站长推荐）http://www.yingk.com/thread-2818-1-1.html到昨天为止刚好顶到27楼银牌会员服务到昨天为止也刚好顶到26楼！
$ Y0 d+ Q) B( ]7 b1 Q* w

( V& m  u/ w, ]0 D- w3 u找到了一个228楼的贴，是天版的☆ 超强帖（男士健美酷图欣赏大全）《长期更新页页都精彩必看！》
/ v1 J7 s. n& b; {2 j
8 R4 k* m5 g9 s2 `
228#
8 m3 g) @/ K. ]! f, l brucelee1863
发表于 前天 19:15 |只看该作者

5 z, l" [% d8 U9 {' M4 Q
, z3 ]. a3 g  i, ~3 A

喜欢  很棒的图片  一定要坚持 快乐的训练

/ @4 G4 s6 W% g0 N
" c9 V& a0 k3 O6 p
/ u0 z0 J# k( T

已有 1 人评分	铜钱	收起 理由
天哥哥	+ 50	加分奖励！

梁祝

+ 1

几号几楼得金币，228楼奖两枚，先在这贴奖一.

7 L2 P! ]9 `* T3 W3 Z  e

发短消息 加为好友 * R- L+ v$ n" [; f6 c' g5 f- M( lgtoowq 当前在线 注册时间2011-3-9 阅读权限20 积分95 最后登录2011-3-28 在线时间7小时 金币1 枚 铜钱63 个 精华0 帖子25 UID11216 % n, y! a) [7 r$ A 注册会员 - t# W4 Y: `. h ; y* d: R( x0 @" L* N 注册会员, 积分 95, 距离下一级还需 105 积分 . T2 n& [% w$ h; k. [/ G 0 T- R. o$ S) ?( X. Z/ _IP  编辑  禁止  帖子 , s- l/ P- P, s; K$ h# m

28# " n" K+ F+ ~3 h" r3 Z gtoowq 发表于 半小时前 |只看该作者 " A) S! a. h3 o$ b5 j1 e5 ] 签.............！！！ : k8 F9 E9 C4 a 已有 1 人评分 金币 收起 理由 梁祝 + 1 几号几楼奖金币，今天28号，28楼签到奖励金币1枚，外加50铜钱，祝福这份幸运让你今天更开心. 0 h( Z, O  F5 b5 d9 V

回复 梁祝 的帖子

如果我一个人自己从沙发一直发到28楼，是不是也有金币啊？

) ]' E" d# F9 t, ^7 b
/ e4 m9 ~; D+ [  q: t8 I

精彩健身网（8月8日）关于精彩三周年免费赢大奖活动的征求意见

活动一：发健身对比照免费赢取营养品（可以考虑分两个组（是否可分为抛头露面组和深藏不露组）；

2 H2 u* z7 }3 m6 P9 n

活动二：评选本年度最优秀会员，吸收加入论坛金银牌会员，或者赢取由赞助单位提供的丰厚奖品；

! @1 {9 O6 N# i- W
4 A4 Q. ~' G( j

活动三：评选若干优秀会员进行奖励，鉴于一年来大家对我梁祝的支持，奖品由我提供（上几月的《健与美》和《健美先生》，为什么是上几月呢，当月的我要手写输入让大家先睹为快哪）！

群策群力，大家可以跟贴提出更好的意见和建议

愿意参加活动的可以在此跟贴报名

我跟贴报名参加（难度降低点，参加优秀会员评比，想免费看看杂志

跟帖，其他话不说，跟帖能说明一切

明天来抢29楼

力争每天都有三枚金币入手