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硬客健身»健身论坛 › ≡ 置顶版块区 ≡ › 健友秀场 › 上面两块 大块 腹肌为什么分不开呢？
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楼主: zhangkeweia

上面两块 大块 腹肌为什么分不开呢？

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 楼主| zhangkeweia 发表于 2011-4-17 20:48 | 显示全部楼层
腹肌好难啊.....投入了那么多 却得不到相应的回报
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PGL86 发表于 2011-4-17 22:28 | 显示全部楼层
是啊    我还是一块儿呢  
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PGL86 发表于 2011-4-17 22:31 | 显示全部楼层
加油练吧   
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大块头 发表于 2011-4-18 15:08 | 显示全部楼层
腹部好像有脂肪  偶尔增加次有氧  然后看效果再说
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朱哥 发表于 2011-4-20 09:34 | 显示全部楼层
有总比没有好
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wvtmk 发表于 2011-11-17 16:47 | 显示全部楼层
8分钟腹肌锻炼（高清 中文字幕）
  G" N7 {! m, m$ `6 z5 U5 G+ Z: I
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