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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 九种常见训练误区
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楼主: 梁祝

九种常见训练误区

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IHI 发表于 2011-5-24 16:20 | 显示全部楼层
+65+652+652+62
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oobeike 发表于 2011-5-24 17:13 | 显示全部楼层
要多多认识
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miliy 发表于 2011-5-24 17:45 | 显示全部楼层
学习学习。。。。。
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haizhihuen 发表于 2011-5-24 18:16 | 显示全部楼层
什么误区，看看
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aboluo 发表于 2011-5-24 19:17 | 显示全部楼层
误区要不的，顶顶学一学
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jianshenleo 发表于 2011-5-29 20:26 | 显示全部楼层
一页一种误区，还能这样来职
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这都能重名啊 发表于 2011-5-29 20:42 | 显示全部楼层
科学训练 才会进步& g2 u  Q5 e. \  ]3 h
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smithchen0408 发表于 2011-5-31 16:47 | 显示全部楼层
新手初学，希望能避免这些误区
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双鱼500 发表于 2011-6-1 13:58 | 显示全部楼层
好好学习天天向上
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xnxyhk 发表于 2011-6-1 14:43 | 显示全部楼层
今天是六月一号，从今天开始，坚持维持三年的锻炼
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