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走的是猛路子。属于先增肌后减脂的方法。0 }( x! ^9 B" k {9 s
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在教练帮助下,快速增肌。大肌肉群发达,饱满。没有特别弱的肌肉。全身都练,协调发展。
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$ \5 j7 C1 v/ N$ g) S给人印象是围度较大,脂肪较多,线条没有。有点象非赛季健美选手的身材。
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希望能看到以后减脂后的身材。加油~$ E+ k8 w; S: q: B
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