按照 jerry提供的健身计划，锻炼两个月的效果，如何？

牧羊人2004 · 发表于 2011-8-27 15:29

不好意思再露一下，在 jerry提供的健身计划指导下，感觉身体有一些变化，期待进一步的指导，谢谢了。

小崔 · 发表于 2011-8-27 19:36

发图看看啊···

jerry · 发表于 2011-8-28 13:31

照片没显示。可以作为附件直接上传。支持QQ：351226082

jerry · 发表于 2011-8-28 20:12

看到了，成为型男了~ 继续加油

开创未来 · 发表于 2011-8-28 20:34

很下错，支持！

小崔 · 发表于 2011-8-28 23:26

继续加油啦

共享阳光 · 发表于 2011-8-29 09:23

继续加油　　　　　　　　　　　　　

pcajz · 发表于 2011-8-30 12:32

好样的，加油

一阕新声 · 发表于 2011-8-30 14:53

开个玩笑~可以拿去相亲啦~~~哈哈

崇明 · 发表于 2011-8-30 17:36

的确有一套练了两个多月比我练半年都好

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