新人附图，求大师指点

超人唔识肥 · 发表于 2011-9-24 20:32

本人171CM，体重55公斤，想练肌肉，附图，求前辈指点迷津！我这身材，想练成线条型的肌肉，不是爆炸型的。有那潜力吗？
我.jpg

wybe · 发表于 2011-9-24 21:48

体形不错啊！肌肉再厚点呵呵

老克 · 发表于 2011-9-24 21:56

还是从卧推开始吧

超人唔识肥 · 发表于 2011-9-24 22:31

wybe 发表于 2011-9-24 21:48
. s& d* R" h9 J" Y; J3 C- ?2 W+ |% e体形不错啊！肌肉再厚点呵呵

但是我重来没有肥过，一直都这么瘦，像我这么瘦的人，能练得出来吗？

Let_Me · 发表于 2011-9-24 22:32

有潜力，必须的

超人唔识肥 · 发表于 2011-9-24 22:32

老克发表于 2011-9-24 21:56 & F) @. F' B" H, x1 E5 x
还是从卧推开始吧

恩恩。明天去买两个哑铃来

超人唔识肥 · 发表于 2011-9-24 22:38

Let_Me 发表于 2011-9-24 22:32 9 S$ e% P ^% q1 f7 b- j0 i, L
有潜力，必须的

多谢多谢。

zhoulongmin · 发表于 2011-9-25 08:15

有潜力，必须的。

超人唔识肥 · 发表于 2011-9-25 10:03

zhoulongmin 发表于 2011-9-25 08:15 . c. a: m9 [7 p/ ?
有潜力，必须的。

共享阳光 · 发表于 2011-9-26 08:34

坚持就有成效

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