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查看: 3156|回复: 51

2011年11月23签到

 火... [复制链接]
菲戈戈 发表于 2011-11-23 00:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天来抢个上上签{:soso_e120:},最近在加强腹肌的练习.效果ganggang的,发过视频.本人觉得这11个动作非常给力.
8 e" E; \$ v; h0 [! ?
- _1 f/ P8 Y3 ]) c: ?5 Q% |) F! ~7 f

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参与人数 1金币 +1 收起 理由
jerry + 1 给力的签到

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超人唔识肥 发表于 2011-11-23 00:12 | 显示全部楼层
跟签。。。
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AFENG 发表于 2011-11-23 00:24 | 显示全部楼层
签到，睡觉。
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jzg26444 发表于 2011-11-23 00:34 | 显示全部楼层
签到学习中
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﹌★`随风≒ 发表于 2011-11-23 00:58 | 显示全部楼层
前排 签到啦
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jerry 发表于 2011-11-23 03:07 | 显示全部楼层
签到快乐

- t/ _6 I$ X. S+ L0 r! z
/ t; ^$ D- e; p4 [( ?5 B
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健身小白 发表于 2011-11-23 05:02 | 显示全部楼层
签到  起床
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waituntil 发表于 2011-11-23 05:43 | 显示全部楼层
好图。。。。。。。。。。。。。。。
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奋斗_向上 发表于 2011-11-23 05:49 | 显示全部楼层
签到学习中
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ballballwar3 发表于 2011-11-23 07:46 | 显示全部楼层
签到，准备开始有氧
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