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硬客健身»健身论坛 › ≡ 置顶版块区 ≡ › 健友秀场 › 续：入门第二个月效果，望高手指点！

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楼主: 393811349

续：入门第二个月效果，望高手指点！

荐火 [复制链接]

ameng123123 发表于 2012-2-22 18:22 | 显示全部楼层

继续努力

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mjy4291451 发表于 2012-2-22 19:16 | 显示全部楼层

效果显著，{:soso_e179:}

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vip1970 发表于 2012-2-26 15:19 | 显示全部楼层

继续努力

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理性使人自由 发表于 2012-2-26 21:29 | 显示全部楼层

一个月下来，效果明显不同了，很棒！建议在胸部练习多下点力，加油！

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bluemoon 发表于 2012-7-16 18:04 | 显示全部楼层

可以减脂肪，腰两侧的！

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