在家练习，盼指教

guifei · 发表于 2012-3-4 21:07

枫木林 · 发表于 2012-3-4 21:25

这块玉和我的有点象!

jerry · 发表于 2012-3-4 21:26

练的热血沸腾啊，胸肌充血。

加勒个油，在家也能练出好身材~

szsj · 发表于 2012-3-4 21:39

还需要多吃。

abs-man · 发表于 2012-3-4 21:40

最后一张特别像我哦,上帝
我从不去健身房.
看来我们要经常探讨下如何家中利于
现有设施训练了.哈哈~~
先要忍受寂寞哦放点重音乐
准备个大镜子,差不多了,开始吧伙计

Let_Me · 发表于 2012-3-4 22:01

继续努力~

共享阳光 · 发表于 2012-3-4 22:02

继续加油吧

元修贤 · 发表于 2012-3-4 22:17

{:soso_e179:}

蓝天白云 · 发表于 2012-3-4 22:18

比我好很多捏。我也是在家里锻炼。

rebecca1987 · 发表于 2012-3-4 23:57

{:soso_e179:}我也是自己在家练习~没动力了，就听听动感音乐~看看肌肉男的图片！

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