健身视频之健腹轮-1

len · 发表于 2012-3-9 10:20

本帖最后由 len 于 2012-3-9 10:05 编辑

http://v.youku.com/v_show/id_XMzYyODMyNDc2.html

本以为做得挺好，拍出视频来一看，才发现离高手还差得远。留视频在这儿，经常来看看，算是自我监督吧。过段时间再拍一段，在数量和质量上超越自己！加油！

yyb · 发表于 2012-3-9 12:19

能站立做15下已经很厉害，我都是跪着做25下，一般只能做2组，腰腹力量远不如你好。{:soso_e128:}

共享阳光 · 发表于 2012-3-9 16:18

挺厉害的，向你学习

元修贤 · 发表于 2012-3-9 17:15

{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

jerry · 发表于 2012-3-9 18:25

支持网友上传健身视频。

借力情况较多

jerry · 发表于 2012-3-9 23:50

自拍健身视频也发到“健友秀场”，奖励

abs-man · 发表于 2012-3-10 08:41

jerry 发表于 2012-3-9 23:50
8 f8 }( W+ K0 a( ?& E) r7 Z9 t# Q+ p自拍健身视频也发到“健友秀场”，奖励

今天有时间拍下我的跳绳

大伟 · 发表于 2012-3-10 16:27

{:soso_e179:}

秀逗篮球 · 发表于 2012-3-23 23:12

厉害~！佩服~！学习~！

luke22098 · 发表于 2012-4-26 22:55

用这个练效果好不好啊

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健身视频之健腹轮-1

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