生命不息,战斗不止~~我的格斗训练视频

ameng123123 发表于 2012-3-11 07:53
' n8 n0 [' Y8 \3 ~% u很不错,现在我腿都踢不动了

多跑步,压压腿,呵呵,腿就会灵活些

恩，支持下

abbjm 发表于 2012-3-11 10:06
5 N# U* E, Y$ c0 G9 C- E) d' G) Q恩，支持下

- G& ~0 V  Z& U- A& h2 h哦,多谢

abbjm 发表于 2012-3-11 10:06
& Y1 G1 e: w: B- ?恩，支持下

另:请问申请版主是由管理员任命,还是分数级别到了自动升职啊
2 f. S! W: W/ A. O3 O3 g- q' i  `我在其它网站做过版主

{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

xzl1818 发表于 2012-3-11 14:25

new-cool-man 发表于 2012-3-11 10:41
$ }) G( o2 {- `7 c6 e$ e, V# x: [另:请问申请版主是由管理员任命,还是分数级别到了自动升职啊
我在其它网站做过版主

其1呢你咨询下JERRY

abbjm 发表于 2012-3-11 15:31
- }+ |8 p) d. M% Y1 i0 x其1呢你咨询下JERRY

呵呵，好滴

韧带太好了   我不行  肌肉训练苦点累点都能坚持    韧带确实拉不开。。。

今夜人游荡 发表于 2012-7-29 09:28
韧带太好了   我不行  肌肉训练苦点累点都能坚持    韧带确实拉不开。。。

) t/ h; R+ U, F( f' s/ j  F其实训练比练肌肉更细心，更持久才行啊，
业精于勤，而毁于疏
加油吧，朋友