我也来一张

↑↑红缨在手 · 发表于 2012-4-16 20:31

我也来一张，呵呵，见笑了，不知能练成什么样？

理性使人自由 · 发表于 2012-4-16 20:46

继续努力！加油！大伙支持你！

大禹 · 发表于 2012-4-16 21:47

肩膀有点窄，加油，一定成功～～～

letian2006 · 发表于 2012-4-16 21:56

不错，已经有样子了，我腹部没你好，别的比你强些。

mei361 · 发表于 2012-4-16 22:38

不错哦。。

kelly · 发表于 2012-4-16 23:52

慢慢来...加油~~~~

jerry · 发表于 2012-4-17 00:16

加勒个油，肉照为证，1-3个明显要改变！

舶洋 · 发表于 2012-4-17 00:31

我以前比你稍微壮点...兄弟学会坚持，掌握科学的锻炼方法和饮食。我看好你啊。

↑↑红缨在手 · 发表于 2012-4-17 07:32

舶洋发表于 2012-4-17 00:31
' \9 O* T9 A+ W& n. Z% {我以前比你稍微壮点...兄弟学会坚持，掌握科学的锻炼方法和饮食。我看好你啊。

还要靠前辈多多指点啊。

共享阳光 · 发表于 2012-4-17 08:42

继续加油啊

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