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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 如何保护膝关节？
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如何保护膝关节？

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Vincenthz 发表于 2012-6-2 07:30 | 显示全部楼层
xx想看看。。。。
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zhouhui 发表于 2012-6-2 09:03 | 显示全部楼层
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杰克肌 发表于 2012-6-4 07:05 | 显示全部楼层
我已经半月板碎了，痛苦  伴随着关节炎
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低头自见水中天 发表于 2012-6-4 07:44 | 显示全部楼层
注意保护，免受伤害。健身才有效。
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减脂ing 发表于 2012-6-9 16:33 | 显示全部楼层
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漫步向前 发表于 2012-6-10 11:45 | 显示全部楼层
这个好··············
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灵之救赎 发表于 2012-6-10 12:06 | 显示全部楼层
前阶段跑步太猛，我的膝关节已经受伤了，休息一阶段之后不疼了，然后我又回复跑步了
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善丂朩哉 发表于 2012-6-10 12:10 | 显示全部楼层
要看看，顶一下
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gangan75 发表于 2012-6-10 15:17 | 显示全部楼层
伤克跌打
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恋生活 发表于 2012-6-11 22:09 | 显示全部楼层
值得一看啊
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