这是我看见最全面的腿部练习讲解

xiaosa8799 · 发表于 2012-5-21 22:22

这是我见的最详细的腿部训练教学片，看的清楚听的懂，支持普通话。

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

weihua606 · 发表于 2012-5-21 22:45

顶。。！！！！

小磊 · 发表于 2012-5-21 22:49

dingdingding

虫子□_□ · 发表于 2012-5-21 22:51

小磊 · 发表于 2012-5-21 22:54

挺喜欢他的视频的。我这有四个，给大家分享下

http://so.56.com/index?key=+%E4% ... 8&type=&kw=

angelandfish353 · 发表于 2012-5-21 22:57

.′泯ヤ..灭 · 发表于 2012-5-21 23:22

观摩学习

jerry · 发表于 2012-5-21 23:23

专业~

新手用组合器械，防止受伤。

guohaiyong1 · 发表于 2012-5-21 23:30

dingding!

walter · 发表于 2012-5-21 23:39

学习借鉴

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