|
健美训练资讯精选-训练技巧& Z" q( M3 P, O5 x& {; m. t5 ^
在力量训练的间隙进行造型训练的好处
' P: K; ^ b3 p; W" }1 c* r& t# O( t0 R- Y& {& Q8 w
—古斯塔瓦.巴德尔(Gustavo Badell)
' K0 o# P/ Q& S- M; I
: K, Y; B: u: [6 T0 m95779 |' U* U& p! v! ^; G
在每个部位的力量训练间隙都可以进行比赛造型训练。健身房里的人看到你做造型训练时也许会说 ...
* A. P; X+ y2 K% K- g8 S1 }8 ?梁祝 发表于 2009-9-24 19:16 
) `# p o7 e8 V7 [0 U: x1 \- {# n给个地址连接吧!LZ打开你帖子有木马病毒 |
|