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身体是革命的本钱,健康是人类最大的财富,有这样一个很生动的譬喻:一个人毕生从事的事业、成功、家庭、财产等等可以描述成下面这样一个巨大的数字,就是前面是一个1,后面有无数个零。第一个数字1就代表健康,如果失去了1,一切都会变成零。作为一个精明的投资者,你首先的投资就是你自己的健康。
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因此,我们要就现有的条件给自己身体作投资,可以选择以下四种方法: 6 E* |3 Z0 s( D( _' l$ k" D
: K2 M9 ?7 z8 H% L 首先是挤出一定的时间进行体育锻炼,双休日可以早起锻炼; 9 c" t6 S3 D+ `# l
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其次是充分利用休息时间,做一些局部运动; # W) S9 N0 \- |4 O+ g9 F5 e/ ?
& e" W$ @1 [6 D0 t) x; b/ P; } 再次保持精神的愉快和好的心态。
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如果大家都学会并且有意识地给自己的身体进行投资,那么将会有助于自己的健康、事业、家庭和他人。获得更多的超额回报。 |
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