无聊得瑟一下！

潘冬子 · 发表于 2009-10-5 01:50

见笑了。。睡不着也很无聊发个照片得瑟一下！

潘冬子 · 发表于 2009-10-5 01:51

发送成功了吗？第一次发帖这样就行了吗？

jerry · 发表于 2009-10-5 07:17

东子教练，恭喜发帖成功。最后一张艺术照？

梁祝 · 发表于 2009-10-5 09:02

有付出必定有收获
健美的身体会让人拥有更加自信和快乐的人生

shangdiqifei · 发表于 2009-10-5 11:36

器械加饮食加正确的方法！接下来就只有坚持了！

PGL86 · 发表于 2009-10-5 16:23

哇塞太帅了真棒真能坚持

简单计划 · 发表于 2009-10-5 17:32

不错练的还可以就是没有历练的感觉其实你这个也没什么我不练的时候腹肌和胸肌就是那样了练后就比较像施瓦辛格就是没阿诺高阿诺1米88 我刚到1米83

你这个在练练改天秀秀背肌才能显示出你是不是真的付出了当然还有大腿

潘冬子 · 发表于 2009-10-5 20:14

对在朋友那照的！呵呵！

潘冬子 · 发表于 2009-10-5 20:15

谢谢各位的参观和点评啊！

天道酬勤 · 发表于 2009-10-10 23:44

不错！
支持原创发片！

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