比较喜欢的几张照片（线条不错体格没有）

奈何桥の哭诉 · 发表于 2012-10-7 21:08

健身效果图线条自己感觉合格啦体格基本没有 17岁 1米73 120斤多一点

奈何桥の哭诉 · 发表于 2012-10-7 21:09

欢迎大家看我空间http://user.qzone.qq.com/5428393 ... ;via=QZ.HashRefresh（身材健身）的那个相册

jerry · 发表于 2012-10-7 21:24

17岁，青春年少，血气方刚。
再过17岁，到我这年龄，就会想着怎么减脂肪了。

这个时候基础代谢率高，消耗的快，应该一日多餐，及时补充营养，特别是蛋白质，是肌肉围度生长需要的材料。

abs-man · 发表于 2012-10-8 08:14

小一号，李小龙版哦

共享阳光 · 发表于 2012-10-8 08:22

不错不错

YZ1979 · 发表于 2012-10-8 10:24

羡慕啊。

大地 · 发表于 2012-10-8 10:36

腹肌不错啊。

zgfszhj001 · 发表于 2012-10-8 11:50

不错不错,前途无量！

健身教练8 · 发表于 2012-10-8 12:51

你最好不要练太多了不好

健身教练8 · 发表于 2012-10-8 12:52

才17岁小啊现在多做有氧柔韧性，耐才是王道

		自动登录	找回密码
密码			注册

比较喜欢的几张照片（线条不错 体格没有）