恢复锻炼一个星期的我，以后不会在间断了。。加油！！！

是啊，尽量别断，
9 ~- a+ j! Q& }, \- p最近两天去健身房感觉，时间上不会用多少
时间短了，针对一两个部位练他半个小时
: |$ [5 w+ @- O+ \- b; I9 B

很好啊  腹部脂肪很少{:soso_e113:}

照片越来越大，身体越来越壮~

jerry 发表于 2012-11-7 20:57
照片越来越大，身体越来越壮~

" _/ h% h+ h- I9 e2 l9 a. C) u谢老大夸奖

奈何桥の哭诉 发表于 2012-11-7 20:23
很好啊  腹部脂肪很少

一般般了

不错，坚持

双手合十啊,是在做什么啊!

枫木林 发表于 2012-11-8 09:48
双手合十啊,是在做什么啊!

# w0 j8 A( h2 W* {: z  x( {阿弥陀佛，善哉善哉

茄￥子 发表于 2012-11-8 10:28
, ?" S# {; a5 b; }阿弥陀佛，善哉善哉

3 @" N4 m  t( `( m" _7 S信佛呀!!!!!!!!!!!!