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瘦瘦的 我想要块儿!

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llkg123 发表于 2012-12-8 16:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
瘦瘦的 我想要块儿!
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枫木林 + 25 秀出自己的身材,一起交流~
jerry + 2 秀出自己的身材,一起交流~

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phongchansenh 发表于 2012-12-8 16:40 | 显示全部楼层
已經很好看了,加油
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梦里 发表于 2012-12-8 17:32 | 显示全部楼层
我也想要块儿,.
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xx394964862 发表于 2012-12-8 18:37 | 显示全部楼层
我也想要块
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清风君野 发表于 2012-12-8 21:00 | 显示全部楼层
我们差不多.不过你比我壮喔
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jerry 发表于 2012-12-9 03:02 | 显示全部楼层
现在胸肌腹肌略有小成。加强手臂锻炼。, r+ {3 Z' ?1 P" l8 a( k: f' e/ W

+ ^2 ~8 l: x1 p/ J% K/ d2 e9 j肌肉不是一天练成的,坚持练下去。
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 楼主| llkg123 发表于 2012-12-9 12:31 | 显示全部楼层
phongchansenh 发表于 2012-12-8 16:40 # \* O, ^0 K2 @; V  E
已經很好看了,加油
/ D4 b1 L. F5 @
嗯 谢谢!加油!
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 楼主| llkg123 发表于 2012-12-9 12:32 | 显示全部楼层
jerry 发表于 2012-12-9 03:02 ! |0 i3 C: P6 i+ t, Q- P! [. O* d9 G0 J
现在胸肌腹肌略有小成。加强手臂锻炼。
0 S0 Z" q  F, a6 Y* i+ L# L
& \- E$ y7 W0 @- Z肌肉不是一天练成的,坚持练下去。

) C; j; q) K( ~8 r* s4 X  a; {嗯嗯 一直在坚持 早日练出一身漂亮肌肉
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健身大力神 发表于 2012-12-10 10:09 | 显示全部楼层
好好练,合理的补充,和休息你会成功的
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 楼主| llkg123 发表于 2012-12-11 19:35 | 显示全部楼层
健身大力神 发表于 2012-12-10 10:09 3 p7 U! P" v1 r* c' |$ z" z
好好练,合理的补充,和休息你会成功的

+ Q+ l8 N! D% o8 h8 F& d+ |嗯嗯 多谢!
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