停了半年，最近又开始练

半年平时就跑步和俯卧撑保持下，最近又开始练啦
* o* N5 ?/ n7 {; X: n; d这个是半年前的

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, ?8 U' p" B, m) l6 U( @( R6 s下面是今天拍的，平时就跑跑步保持下。

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自从天气转冷，我也挺了快半年了..

ヘ┇栤┄ 发表于 2013-1-31 22:39
自从天气转冷，我也挺了快半年了..

9 Z$ B% M% R# s" q0 L: b 不练的话我瘦的很快的，所以这半年我经常跑步和做徒手练习保持下。

体脂很低啊，出样子就是快

身材好，象泰拳手

厉害喔0000

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不错 顶一个。、、、

harry0723 发表于 2013-2-1 05:55
体脂很低啊，出样子就是快

/ m# t8 n; R: E6 K; @; N" k, D还好，我有个朋友比我练快一年，他不练就会发胖而我不练就会瘦。他围度很大，我线条比他好点

皖F淮北王皓 发表于 2013-2-1 21:00
不错 顶一个。、、、

谢谢