新年快乐~！！自己两年的变化，希望大家予以指点~

为爱痴狂 · 发表于 2013-2-19 22:35

这几天整理照片偶然发现自己10年年底11月份在部队快退伍时候练哑铃的照片，和现在一对比确实壮了不少
当时是142斤左右，现在166斤了，如下图
新的一年了，也希望广大热爱健身的朋友能够健健康康安安全全的成长，进步，加油，共勉！！！

为爱痴狂 · 发表于 2013-2-19 22:41

自己无耻的顶一下先~~~

jerry · 发表于 2013-2-19 22:55

变化很大，稚气的小军哥，变成肌肉大帅哥~

善丂朩哉 · 发表于 2013-2-19 23:00

加油加油！！越来越帅了！

phongchansenh · 发表于 2013-2-20 10:41

不错，继续加油

第N加1只虫虫 · 发表于 2013-2-20 10:42

太棒了，很man，我是不是也应该留一张减肥之前的照片，等着对比呢？

xx394964862 · 发表于 2013-2-20 11:58

第N加1只虫虫发表于 2013-2-20 10:42
1 c# S8 c! q! }8 [ g& d太棒了，很man，我是不是也应该留一张减肥之前的照片，等着对比呢？

期待对比照

为爱痴狂 · 发表于 2013-2-20 12:49

jerry 发表于 2013-2-19 22:55
8 j9 U# x, D. N8 t# E变化很大，稚气的小军哥，变成肌肉大帅哥~

哈哈，不敢当不敢当啊，共勉啊~！！

为爱痴狂 · 发表于 2013-2-20 12:50

善丂朩哉发表于 2013-2-19 23:00 & l: P% r6 s! Q
加油加油！！越来越帅了！

一样，好好努力就OK啊，一起加油

bujiyanjiu · 发表于 2013-2-20 13:14

共勉！！！

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