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2010年1月29日大浪淘沙签到交流贴(早日领悟人生哲理,早日获得生活幸福)

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大浪淘沙 发表于 2010-1-28 23:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 梁祝 于 2010-2-2 10:15 编辑 4 F1 Q0 `" u# r( ?
1 }* {' v- ?  r
好好健身,天天开心!
6 B& @3 ?; X* D. u* h: J3 l! q3 R0 y; v7 @! G

( E. }2 a) o& G% Y9 g* |这里不是工作,是娱乐!希望大家在签到同时多交流,交流健身心得;交流人生快乐,让签到交流贴图文并茂,让签到交流贴充满精彩和快乐~                                          
! Y' y/ Z" F  p/ M
, U  |5 J, J  j& r9 w# i& J! W. Z! G5 S9 ]
没有负面情绪,总有正面情绪,那是圣人。每一个人都希望自己的正面情绪增加,负面情绪减少。但是,先别急,首先要认识自己的情绪,接受自己的情绪。多数人心理负担很重,并不是因为负面情绪太多,而是因为把负面情绪的包袱搞得太重了,结果,负面情绪就好像带了利息,自己还反复为自己加重包袱。 《好心态=好生活》  梁祝       留

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梁祝 + 18 为开心奖励

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pandalee0717 发表于 2010-1-29 00:03 | 显示全部楼层
本帖最后由 梁祝 于 2010-1-29 09:04 编辑
# Z/ B2 x2 T* O+ V; @9 L8 E; O8 @, S$ G1 i3 w3 E& E
我是第二个签到
. p1 g* l1 E1 Y3 t6 v6 T( y2 f& `  I5 K5 i) w

7 g  }" }+ `9 C, V鼓励多签到多交流,哪怕是一句话语一张图片,都能让签到交流贴更精彩~                梁祝   留

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参与人数 1铜钱 +18 收起 理由
梁祝 + 18 鼓励多签到多交流,哪怕一句话一张图也好

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wen2nd 发表于 2010-1-29 01:15 | 显示全部楼层
本帖最后由 梁祝 于 2010-1-29 09:05 编辑
% R: E- b  l- C# {  u# H$ c  p9 `# f' b6 _
第三个 新人加油!!!  w% ~* h! [. X* J$ d6 G* N. s
- D& x$ q2 _' ^

' f3 G6 m7 T5 h+ E5 Z# n欢迎新朋友,没有原创也可以把你在我们论坛(或是网站)看到的好文好图转过来一点,大家齐参与,论坛更精彩,加油~         梁祝   留

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参与人数 1铜钱 +10 收起 理由
梁祝 + 10 加油新朋友

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leekai 发表于 2010-1-29 06:29 | 显示全部楼层
本帖最后由 梁祝 于 2010-1-29 09:06 编辑 3 P4 _6 X) U2 A5 O' o

2 ^" _5 O6 R% J# R/ |% `来啦!' C+ C$ i2 }& l% U
2 t* q1 d9 G8 h. a2 U

1 J3 m2 |7 S( B6 a! k% C* `8 Z呵呵身为超级版主,更要给大家带来超级精彩和快乐,有了好文好图尽管发过来~       梁祝     留

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参与人数 1铜钱 +10 收起 理由
梁祝 + 10 好文好图(原创的转载的)尽管发到签到交流 ...

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de5678 发表于 2010-1-29 07:27 | 显示全部楼层
本帖最后由 梁祝 于 2010-1-29 09:08 编辑
, h# x2 A1 H2 b" D% l  P: L
% M9 L( u- ?3 L+ n# [8 h5 x" \  R我来签到~~~
3 R0 t8 H9 M6 D
( t) d  P% Z$ ]. q6 \
* p0 @7 w* }' v; e" o/ ^& x+ Z德德签到,德德交流,签到加交流,精彩又快乐~                   梁祝    留

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参与人数 1铜钱 +10 收起 理由
梁祝 + 10 整点好文好图来签到交流,一句话一张图即足 ...

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gemlawyer 发表于 2010-1-29 08:02 | 显示全部楼层
本帖最后由 梁祝 于 2010-1-29 09:13 编辑
! ]' B/ J  j+ ^0 k( L' g: r( C0 {2 ^' w. B7 i3 v9 K0 |, @* ]
签到了
& A0 ~0 A, j/ B. Z5 v7 |; k/ x' A& w) |9 }
3 E4 e- o( c; w
呵呵,身为下载区版主,可以把你给会员提供的下载资料放到这里来交流哪。比如~3 X1 R0 d3 [* ?. G9 K
男子健美训练图册--pdf (点开前面的文字直接进入贴子)                 梁祝   留
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梁祝 发表于 2010-1-29 08:47 | 显示全部楼层
每天零点以后抢发签到贴可以获得二十个铜钱,其余会员只需跟贴签到交流即可,昨天又有一位新会员发重了签到贴给删掉,但是也感谢他的参与,现把他贴子里的内容转贴过来。
5 h: m3 J. W" s* i& ~' Q- `2 h7 u. j: N9 _+ U0 x) m
hwhcxn发表于 2010-1-28 21:45 | 只看该作者
  k4 L4 Y; ?: _% `% m6 X4 w
2 D" w+ m! v- y4 Z) q
  r; q4 C  |/ x- u: p4 [: D; X: I9 `! _0 M( ]
201o年1月28HC签到
$ ^6 F! t3 }% e4 N+ m- _
哈哈,见证承诺的兑现
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梁祝 发表于 2010-1-29 08:56 | 显示全部楼层
梁祝谈快乐

% _/ E1 ~& u" P2 ?3 J: b0 V% ^; t+ S1 w4 i
      快乐的两个基本原则:不要纠缠于小事;任何事都是小事。
9 z% h3 O* Q) U  y0 n2 c( X% W( ?% E. _2 q
  ——让自己轻松快乐的源头,在于你看事物的角度
; z5 `! I3 f& r( }
      一个快乐的人不一定是最有钱的、最有权势的,但一定是最聪明的。他的聪明在于懂得人生的真谛:花开不是为了花落,而是为了灿烂。

/ M" P5 w# V6 [$ o
——花开花落花满天,情来情去情随缘
看到流星了.jpg
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菜鸟也健身 发表于 2010-1-29 09:07 | 显示全部楼层
本帖最后由 梁祝 于 2010-1-29 09:16 编辑 4 ?5 x. T: p; L: V: ]/ o* A
0 M9 T/ Q4 d9 L# w) N
好象春天的气侯.8 l5 G9 K' T- U! g9 ]* m+ ?

' K& {, |1 f, c  Z5 h9 V5 E1 k+ v: q8 O: C
春天在哪里.jpg ) K+ Z, ?4 ]' q% ]2 r: u
- S" |5 {4 l% D/ E3 Y
春天在哪里呀
+ K9 Z7 z3 G8 M# K7 X& z+ p春天在哪里
8 f. h5 ?" x5 Y/ \% c' B春天在那青翠的山林里* C# T- Y: k4 H8 V4 o
这里有红花呀
! C# S/ f# k2 T% `' j6 f4 e% J7 o+ O这里有绿草/ j1 L1 e: m7 x4 X
还有那会唱歌的小黄鹂6 W  n+ h' x! d0 D( t( t
嘀哩哩嘀哩嘀哩哩嘀哩哩
( E; k/ N' h8 q+ k% w: `* m4 b: }嘀哩哩嘀哩哩嘀哩嘀哩哩嘀哩哩
+ z' {/ i) L/ o0 _0 I& F1 z* ^3 I嘀哩哩* a0 h* W7 j% Q6 G  H
春天在青翠的山林里* W$ Z& v  W# s' M; v
还有那会唱歌的小黄鹂. d0 ]9 \& \7 A% |* x$ c+ I
春天在哪里呀
- [! M) b' m* q- e春天在哪里
8 u1 P7 d% v; I0 P! H春天在那湖水的倒影里) t4 u  l( }4 z8 V1 s. }( J
迎出红的花呀) {9 ^$ P6 U7 n, f; _/ U, _
映出绿的草
) C3 U# K0 n! t, C' y还有那会唱歌的小黄鹂1 k4 A3 ]) i* s. ?2 P
嘀哩哩嘀哩嘀哩哩嘀哩哩" ]2 q. X! w' Z8 a: W
嘀哩哩嘀哩哩嘀哩嘀哩哩
. q! l2 h. n7 O( }4 i' O嘀哩哩嘀哩哩$ U; H+ k8 R" a. D( V, U/ O' q
春天在湖水的倒影里
. A: M3 H1 c% t还有那会唱歌的小黄鹂
* R* C: B2 _4 u春天在哪里呀春天在哪里
" D, a4 Z3 _% L6 o春天在那小朋友眼睛里
* Y( y% }6 g. `9 L看见红的花呀看见绿的草
9 {7 I5 }' e$ [7 ?% q. ^9 R  _" z, L还有那会唱歌的小黄鹂
( r/ K. V# e- ^! O9 t  M嘀哩哩嘀哩嘀哩哩嘀哩哩嘀哩哩
; O9 ?$ {7 U( F# B0 r嘀哩哩嘀哩嘀哩哩嘀哩哩嘀哩哩
' ^! m8 d: ]& o* S5 C0 Y% |春天在小朋友眼睛里& Y0 q3 j1 D1 |* m8 g1 w3 [
还有那会唱歌的小黄鹂
9 R- G5 ^, R- w4 m2 |" a. s% E! m* l6 t6 w
享受童真,快乐青春,让我们通过这首歌一起重温童年的快乐~            梁祝   留

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参与人数 1铜钱 +10 收起 理由
梁祝 + 10 春天其实一直在心里从未远离,让们一起共同 ...

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梁祝 发表于 2010-1-29 09:19 | 显示全部楼层
本帖最后由 梁祝 于 2010-1-29 09:22 编辑
$ f3 C, H' G5 \) c, n3 ^; S
+ f$ B& f4 U1 {0 d* d9# 菜鸟也健身 , N/ O  S. K, v8 \' F
' H1 P1 b9 X' m3 v: J/ D
春天其实一直在心里从未远离,让们一起共同期待一个永恒的春天!
5 O+ k6 C" X+ X8 ~  J . C1 S5 ]" s( n8 h
http://v.youku.com/v_show/id_XMTIzMTk4MDU2.html! A& P$ v, t. C; o, I: g
: ~0 a! _4 i5 u/ z2 c, R
  L" z! m: _; `, G8 o, i
我为什么还在等待
+ S8 h& R8 a5 O& Z: J3 n- Q  y" Q7 x6 w' {& d
我们不知道为何能这样痴情
- V+ K  G, `4 ^$ Y( }, T0 Z5 K) c% g5 {7 w& o4 |
明知辉煌
, U2 ^3 N% R2 v% ]- Z$ c0 e. g& G7 P/ q8 x
过后是黯淡5 ?3 X# q8 m+ ~5 s/ N- }
% `% j6 b0 @- N0 t
人们期待着把一切从头来过8 ]- S0 v/ }' z0 d' y

* ~( F. v  g/ B我们既然曾经拥有' N7 g" d/ `' l& C) T( }; Y

3 s% U* S" [- W% \2 W; u我的爱就不想停顿: e# X6 s* z. ]5 `6 W; L
# W) w3 k) |( h. P* j1 W% ?: @; O
无论哪里都有你的梦4 p- m: @6 r8 j) Q% k9 E
. ?9 [* K- Z9 K; f
共同期待一个永恒的春天& s! q. K9 G! s# S% H. Q

9 k, f3 w: V* Y春天
5 Y+ \( |9 v% k" |2 K, O- N. T) m+ i9 ]9 }3 O, M" o* X; E- |
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